飲まなきゃヤバイ!7年飲んでる超絶オススメのアルファリポ酸1選

まさる
最近なんか年齢感じるんだよな〜

ある程度歳を重ねると、嫌でも年齢を感じてきます。

例えば

  • 疲れやすくなった
  • 太りやすくなった
  • 肌にハリがなくなった

とはいえ、いきなり運動をしたり高級エステに行くのは厳しいですし、お金もかかります。

そこでオススメなのがアルファリポ酸!

たくや
僕はかれこれ7年近く飲み続けてる

美意識&健康意識が高い方なら飲んでいるとは思いますが、まだ飲んでいないあなたは今すぐ3ヶ月飲んでみて下さい。

身体が内側から変わってきますよ!

そこで今回は、僕が飲み続けているドクターズベストのアルファリポ酸サプリをご紹介します!

たくや
ダイエットにもオススメだから、痩せたいor体型維持にも◎

それがこちら

含有量150mgで120粒約1700円(1日たった14円

>>ドクターズベストのアルファリポ酸サプリ

ちなみにダイエット(特に落ちにくいお腹の脂肪を落とす)なら、これが超絶オススメ。

アルクスマート

>>普段の生活をしながらお腹の脂肪を落とせる!アルクスマート

▲記事の内容

・アルファリポ酸の特筆すべきポイント4選
・僕が飲んでるアルファリポ酸がこちら
・僕が飲んでるアルファリポ酸の口コミ

▲記事の信頼性

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インスタ→@takuya121813

詳しいプロフィールはこちら

アルファリポ酸の特筆すべきポイント4選

アルファリポ酸(α-リポ酸またはALA)は、体内で天然に存在する抗酸化物質であり、主に食品に含まれています。

たくや
まずは、軽くアルファリポ酸の一般的な効果について説明するね

1. 抗酸化作用

アルファリポ酸は強力な抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素種を中和することで細胞を保護します。

これにより、酸化ストレスによる細胞のダメージを軽減させられるんです。

たくや
僕はこの力が目的!あとアルファリポ酸は、使い終わったビタミンCやコエンザイムQ10をリサイクルして復活させてくれる!!

2. グルコース代謝の改善

アルファリポ酸は、糖代謝に関与する酵素の活性化を促進することで、グルコースの利用を改善するとされています。

これにより、血糖値の調節が改善され、糖尿病の管理に役立つ可能性があるんです。

3. 神経保護作用

アルファリポ酸は、神経組織に対して保護効果を持つことが研究で示されています。

神経細胞の酸化ストレスや炎症を軽減し、神経変性疾患の予防や改善に寄与する可能性があるんです。

4. 脂質代謝の改善

アルファリポ酸は、脂質代謝を改善することが報告されています。

たくや
シンプルにダイエットに役立つ

脂肪酸の酸化を促進することで、脂肪の燃焼を促進し、脂肪酸の蓄積を減少させるんです。

これらの効果により、アルファリポ酸はさまざまな健康上の利点が期待されています。

たくや
飲まなきゃ損!

ただし、具体的な効果や効能は個人によって異なる場合があるので、その点を把握した上で飲んでみて下さい。

たくや

とりあえず飲むなら僕が飲んでるサプリを飲めば間違いない!

僕が飲んでるアルファリポ酸がこちら

それがドクターズベストのアルファリポ酸

容器はこんな感じ。

粒のサイズはこんな感じ。

普通に飲みやすいサイズなので、女性でも余裕です。

ちなみに、含有量は

  • 150mg
  • 300mg
  • 600mg

の3種類があるので、自分に合ったものをどうぞ。

たくや
僕は150メインだけど、300も飲んだりしてた

僕が飲んでるアルファリポ酸の口コミ

僕が飲んでるアルファリポ酸の口コミは、総合評価4.7とかなりの高評価。

その一部をご紹介していきます。

こちらから引用

こちらから引用

こちらから引用

口コミは5000以上あるので、是非チェックしてみて下さい!

>>iHerb公式サイト

最後に:まずは1箱分飲んでみよう

アルファリポ酸は

  1. 抗酸化作用
  2. グルコース代謝の改善
  3. 神経保護作用
  4. 脂質代謝の改善

などのメリットがあります。

ただ、1粒飲むだけでは意味がないので、まずは1箱飲んでみて下さい。

たくや
1粒たった14円だし

含有量は3種類あるので、まずは150から飲んでみて、さらなる効果を得たい場合は300をお試しあれ。

それがこちら

含有量150mgで120粒約1700円(1日たった14円

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ちなみにダイエット(特に落ちにくいお腹の脂肪を落とす)なら、これ。

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自分好み&自分に合った異性を見つけるためにオススメの方法は
  1. 無料占いで客観的なアドバイスをもらう
  2. マッチングアプリで自分好みの相手を探す

この流れがオススメです。

ちなみに、僕は占いを信じているわけではありません。

たくや
だからこそ、無料でしか使ったことない。ただ実際に試してみると、僕が想像してる怪しげな占いじゃなく、シンプルに心理カウンセラーにアドバイスもらってる感じだった。そう考えると、占いってよりカウンセラーかも。個人的に断然オススメヴェルニ

完全なる見ず知らずの人間から客観的な意見を聞けるってめちゃくちゃ貴重だと思いません?

たくや
自分で自分を客観視してみても、見えないことってあるからね

1.今すぐやるべき無料占い

電話占いヴェルニ(マジで◎)

電話占いヴェルニ「あの人の気持ちを当てる」全国の有名占い師が集結
復縁や片想いを成就させた実績多数<電話占いヴェルニ>

パッと見の第一印象は、サイトの色合い的に怪しいな〜と感じました。

たくや
占い信じてないからね

でも実際に試してみたら、普通にカウンセラーにアドバイスしてもらった感じ=全然想像していた占いと違って、怪しさなんて皆無

ヴェルニは所属するハードルが高い=厳選された占い師が揃っています

そのため、アドバイスの質も非常に高いです。

ちなみにメール占いもあるので、僕みたいな電話苦手なあなたも◎

たくや
最初に貰える4,000円分のポイントがあれば、そのポイントのみで十分(1通2,000文字以内まで書き込める)。ヴェルニは個人的に使ってみて、一番オススメの占いサイト。4,000円分のポイントを消費しやすい。僕がオススメした10人全員が試してみたよ

占いを信じるかどうかは関係なく、「第三者からの客観的な意見を無料で聞いて恋愛や人生に活かしたい!」と少しでも思うなら、使って損はありません。

とりあえず無料登録すれば4000円分のポイントが貰えるので、それをサクッとメール占いに使うのがオススメです。(メールなら冷静に気持ちを整理しながら書ける&あとから見直せる

もちろん電話でもOK!!

たくや
無料で使えるならデメリットないよね。僕はあくまで試してみたかった&客観的な意見を聞いてみたかった

>>全国の有名占い師と自宅で話せる<電話占いヴェルニ>

電話占いデスティニー

300-300-11
電話占いデスティニー

正直、第一印象はかなり胡散臭さを感じました(笑)

なぜなら、占いを信じていない&サイトの色使いが怪しすぎたから。

たくや
まぁ占い師次第かもしれないけど

ただ、それっぽい意見は聞けましたね。

鑑定歴が長い占い師ばかりなので、慣れている部分もあるのかも。

とりあえず3000円分の無料ポイントで試してみては。

ちなみに、デスティニーも電話だけでなく、チャットやメールでもOK

たくや
ただ、メール占いに対応している占い師がマジで少ないから、断然ヴェルニがオススメ

個人的には電話がオススメですが、僕みたいに話すのが苦手なあなたはチャットかメールで試してみてください。

>>電話orメールorチャットで気軽に!デスティニー

たくや
ヴェルニとデスティニーの両方を無料で試すのもアリ同じ悩みを相談して、返ってくる答えが同じなのか違うのか……などを比較してみるのも面白いよ

ココナラ占い

電話占い【ココナラ】

CMでよく見かけるココナラ。

ココナラには色々なタイプの占い師が多く、自分で特徴などをチェックしてみて選ぶことができます。

たくや
ココナラは有名だし、安心だよね

とりあえず無料で3000円分のクーポンが貰えるので、まずはそのクーポンを使って試してみましょう。

>>電話占い【ココナラ】 もう、一人で悩まないで

ちなみに、ヴェルニの次にオススメなのがこちら⇩
恋愛成就~kizuna~
某有名テレビ番組に出演経験がある、めちゃ実績ある占い師が多いです。(マツコの○○とか、水曜日の○○とか
占いを信じない僕も、さすがにちょい気になりました。
テレビに出る=実績や注目度の高い占い師が多いという意味でも、無料の範囲内で良いから試してみてほしいです。
たくや
あと、サイトの色合いとかがうさん臭さがなくて良かった(笑)
>>テレビに出る占い師が豊富!絆
たくや
僕はこの3つの占いサイトを全部試してみた結果、個人的には絆が一番オススメ。というか、絆でアドバイスをくれた占い師がオススメ。とりあえず3つとも無料で3,000円〜4,000円分のポイントが貰えるから、試す価値アリ!
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2.今すぐ使うべきマッチングアプリ
たくや
マッチングアプリの登録は男女ともに無料だから、まずはサクッと登録して様子を見てみてほしい

\これが王道/

pairs

マッチングアプリといえば、最も知名度が高いであろうペアーズがマスト。

会員数は1,500万人超えと圧倒的で、地方に住んでいても問題なくマッチングできます。

たくや
地方住みの僕も開始3日ほどで10人以上とマッチングしたから間違いない。ちなみに今付き合ってるハタチの彼女もpairsで出会った。僕の周りのマッチングアプリ利用者のうち、約80%の人pairs使ってるよ
  • 女性無料
  • 男性:3,700円(会員登録無料&1日当たり約123円

女性は無料でメッセージ可能なので、デメリットなし。

男性は有料登録しなければメッセージできないため

  1. まずは無料登録
  2. 気になる女性にいいねを押しまくる
  3. マッチングしてから有料登録する

この流れがマストです。

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↓まずはこれ↓
>>pairs

\マッチング不要でメッセOK/

Match

ペアーズと運営会社が同じMatch。

世界25ヶ国で展開されており、海外の人とも出会えたりします。

  • 女性&男性ともに4,490円(会員登録無料&1日当たり約149円

ペアーズと違って、女性も有料です。

その分、真剣な出会いを求めている女性が多いといえますね。

マッチング不要でメッセージできるという点も特徴の1つで、男性的にはめちゃくちゃありがたいです。

通常のマッチングアプリなら、マッチングしなければメッセージ不可なので。

たくや
女性はペアーズから、男性はペアーズに無料登録していいねを押す=マッチングしなかったらMatchを使うのがオススメ。Matchも登録男女ともに無料
↓普段出会えない人と出逢える↓
>>Match

\30歳未満は使えない/

アンジュ

30歳未満は使えないという、珍しいマッチングアプリ。

たくや
ターゲット絞ってるよね〜
  • 女性:無料
  • 男性:3,800円会員登録無料&1日当たり約126円

30歳未満が使えないということは?

それだけ真剣な出会いを探している男女が多いということです。

たくや
若い男女って、やっぱりノリだったり軽い気持ちでマッチングアプリをやることも多いからね

遊びではなく、真剣に恋活&結婚に向けて…というあなたにピッタリですよ。

>>アンジュ

\幅広く探せる/

マリッシュ

マリッシュは、バツイチや再婚したい人が出会いを探しやすいマッチングアプリで、20代後半〜の真剣に相手を探したい男女が多いです。

たくや
これがマリッシュの特徴。若い子でも年上好きなら使って良し
  • 女性:無料
  • 男性:3,400円会員登録無料&1日当たり約113円

子持ちやバツイチって、なんとなく出会いを探しづらい印象ですよね。

でもマリッシュはそういう男女が多い=めちゃくちゃ探しやすい&ヤリモクもまずいないので、真剣なあなたにオススメ。

↓幅広く探せる↓
>>マリッシュ

 

以下のアプリは、大人の関係を探すのに向いています。

たくや
もちろん、恋活もできる。ちなみに当たり前だけど、18歳未満は使えないよ

女性は2つとも無料で使えるので、軽い気持ちで是非。

男性はメッセージのやり取りが有料無料で貰えるポイント有)なので、まずはどんな女性がいるのかをチェックするのがオススメです。

あるいは、無料ポイントを使って試しにメッセージを……という感じマストかと。

※大事なポイント

たくや
絶対に注意すべき点として、女性側から送られてくるメッセージはスルーしよう。経験上100%業者だから。会いたいなら、無料ポイントでこちらから気になる女性にメッセージするのがマスト!いきなり課金しないように!
たくや
あと、当たり前だけどやり取りするなら年齢確認はマストだから忘れないように!1分でできるから、アプリに登録したらすぐ終わらせておこう!ポイント貰えたりするし

ポイント制=月額4,000円……のように定額ではないので。

使いすぎに要注意です。

ハッピーメール

累計会員数が知らないうちに3,000万人を超えているハッピーメール。

上記の通り、マッチングサービス部門で3冠達成しており、信頼度もかなり高め。

昔は完全に大人の出会い!というイメージですが、最近はシンプルな恋活にも使える印象です。

「今から遊ぶ」「恋人募集」などの様々なジャンルから目的に合った人が探せます。

  • 女性:無料
  • 男性:1pt10円(会員登録無料&無料ポイント付与される

男性は会員登録すると、最大1,200円分のポイントが貰えます

このポイントを有効活用するのがマストです。
登録は約1分ほどで終わるので、是非軽い気持ちで試してみてください。

特に女性は登録も使うのも無料なので。

たくや
ワクワクメールやpcmax、イククルもそうだけど、女性側からのメッセージは無視しよう。確実に業者だから。本気出会いたいなら、無料ポイントを使って気になる女性にこちらからアピールしよう。それだけで会える

>>ハッピーメール

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ちなみに、似た系統のマッチングアプリでイククルPCMAX(18禁)もオススメなので、是非チェックしてみてほしいです。
特にPCMAX(18禁)は、大人の出会い専用の項目があるので、最初からそういう目的の相手と出会えます
個人的にはPCMAX(18禁)が断然オススメです!!
たくや
登録は無料。もちろん、18歳未満は使えないから18歳になったら使おう。マッチングアプリは年齢認証忘れずに!ポイントも貰えるし、そのポイントを上手く活かせばLINE移行可能。このポイントを意識して実践した9人全員が課金1,000円以内で会えた(3人は無課金)
恋人欲しい人集まれー♪
それと、ちょっと気になるマッチングアプリがdigicafeです。
毎日約3000組のマッチングが誕生しているという点はもちろん、日記をウリにしている点が面白いので、是非一度チェックしてみては。
デジカフェ
恋愛コミュニティサイトJメールもなかなか面白いです。
大人な出会い目的の男女が多いですが、僕は美人さん2人と出会えたので。
たくや
個人的に使ってみてほしい
ミントC!Jメール
たくや
上記全て、女性は無料
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