今回は、こちらのお悩みを解決します。
恋愛の壁といえば、3ヶ月&3年。
3ヶ月の壁を突破するのは比較的容易ですが、3年の壁はそうはいきません。
最初の頃はラブラブで、3年なんて余裕で超えられると思っても……多くのカップルは別れることに……。
ただ、コツを抑えれば3年の壁を突破できます。
そんな今回は、3年の壁を突破する方法を徹底解説！！。
少しづつ試せば、あなたも3年を超えて長続きできるはずです。
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Contents
恋愛の鬼門……3年の壁を突破するためにやるべき3つのこと
恋の鬼門といえば、3年の壁。
この壁が厚い理由は、恋愛ホルモンのフェニルエチルアミンの分泌が最大3年で止まるから。
とあるデータによれば、カップルの約82%が3年以内に別れるそうです。
「じゃあ突破するの無理じゃん！」と思う方もいるでしょうが、そんなことはありません。
最大3年で分泌が止まるということを知った上で、あれこれ対策してみましょう。
新鮮な体験をする
新たな息吹を吹き込むという意味でも、体験したことのない未知の体験を味わうことは非常にオススメです。
長く付き合っていれば、色んな意味でマンネリ化してきます。
そして、そのマンネリ化を解消することができなければ……3年の壁を越えることはできません。
新鮮な体験なんていうと、なんとなくハードルが高いイメージがあるのではないでしょうか。
新鮮な体験=お互いが体験したことのない物事なら何でもOKなので。
めちゃくちゃ些細なことなら、食事の時に「あ〜ん」してあげるだけでもいいんです。
ちょっと照れくさいですが、それがまた良いんです。
お互いの歯を磨き合ったり、耳かきをするのも面白いですね。
だからこそ新鮮なんです。
こんな感じで、日常で行っていることにも新鮮さが潜んでいます。
時間やお金をかける必要なんてありません。
もちろん、お金をかけて旅行へ行ったり、ちょっとおしゃれなレストランに行くのも最高です。
ほんの些細なことから、お金＆時間を使うことまで、新鮮な体験は色々あります。
意識して行なってみてはいかがでしょうか。
オススメの体験
会う頻度を減らす
これ、なかなか大切です。
3年の壁と一言で言っても、
- 3年間毎日会うのか
- 2週間に1回会うのか
では意味が違いますよね。
僕が言いたいのは……過度に会いすぎないようにしてほしいということです。
会う頻度が多ければ多いほど、早く飽きる可能性が高まる=3年の壁を突破できる確率が下がります。
でも、2週間に1回なら……毎日会うことに比べれば、飽きる可能性が低い=3年の壁を突破できる確率が高まるのは当然です。
2週間に1回の頻度なら、年間約24回会う計算です。
でも毎日だと……数えるまでもなく365回会います。
同じ1年でも全然違いますよね。
という具合で、会う頻度は大切なんです。
ただ、会いすぎないというのもまた問題になります。
例えば、3ヶ月に1回しか会わない場合、さすがに気持ちが離れます。
以前付き合っていた僕の彼女のように「3ヶ月に1回会うだけでOK」というタイプもいますが、これはなかなか……。
年に4回しか会わないって…。
まぁ会う頻度に関してはお互い歩み寄って考え、ベストな頻度を導き出しましょう。
3年の壁の高さを理解した上でやるべきことを決めておく
恐らく、これができている人は少ないのではないでしょうか。
3年以内に別れるという事実を意識しているカップルが少ないでしょうしね。
ただ、長続きさせようと思うのなら、きちんと3年の壁というもの理解しておく必要があります。
- 「恋愛ホルモンってさ、マックス3年で止まるらしいよ。だから多くのカップルは3年以内に別れるんだって。」
ということを理解しましょう。
なぜなら、対策できるから。
これを理解した上で
・年に1回オシャレなフレンチに行く
・毎月新鮮なことを何か1つする
など、あらかじめ対策しておきましょう。
これは先ほどお伝えした、新鮮な体験をするという部分にも繋がります。
「私たちは大丈夫！」と思うカップルもいるでしょうが、カップルの約82%が3年以内に別れるという事実から考えれば、大丈夫である確率は極めて低いです。
最後に：3年の壁を意識しよう
付き合い始めの頃は、「ず〜〜っと一緒にいようね」的な感じで、ラブラブ感マックスです。
でも、そんなラブラブかも3ヶ月を目処に落ち着き、着実にマンネリ化が進みます。
そして、3年の壁を越えることができるカップルは約82%。
この事実をしっかり理解した上で、今回ご紹介した3年の壁を突破するための方法を試してみてください。
突破できる確率が上がります。
