海デートって何するん?カップルで最高に楽しめるデートプラン13選

デートの定番ともいえる海デート。
あなたも一度は海デートの経験があると思います。

とはいえ、海デートと一言でいっても、遊び方は様々です。

tAkUya
時期によっても違うしね

そんな今回は、恋人or片思い中のあの人と最高に楽しめる海デートプランを13個厳選してご紹介していきます。

合わせて、時期別の楽しみ方や、海デートにマストなアイテムなども徹底解説するので、是非最後までご覧ください。

▲記事の信頼性

Twitter→

インスタ→@takuya121813

詳しいプロフィールはこちら

▲記事の内容

・海デートは季節によって過ごし方が変わる
・海デートで何をしたいか聞いてみた
・カップルで最高に楽しめる海デートプラン13選
・付き合う前の海デートはアリ?
・海デートにマストなアイテム3選
・SNS映えする海デートグッズ3選
・海デートにあると便利なアイテム5選
・海デートの前にやるべき2つのこと

出会いを探すマストなアプリ

マッチングアプリ名金額特徴

pairs

女性 無料
男性 1ヶ月3,700円
会員数1,500万人!初心者はコレ

pairs

マリッシュ

女性 無料
男性 1ヶ月3,400円
再婚や婚活目的の男女が多い

マリッシュ

アンジュ

女性 無料
男性 1ヶ月3,800円
30歳以上しか使えない

アンジュ

Match

男女共に4,490円マッチングしなくてもメッセージ可

Match

男女OK!
恋愛と切っても切り離せない性のこと
でも、その悩みを誰かに相談する機会って少ない……
ましてや、女性が男性に相談する機会なんてほぼ皆無……
そこで、プロの心理カウンセラー&根暗でハタチまで童貞だった=2年で100人斬りを達成&友人と性に関するサイトを運営している僕が、性の悩みを解決します
男性目線の意見が聞きたい&本気で悩んでいるあなたの相談、お待ちしています。
関連記事

あなたにはひと夏の恋の経験がありますか?夏は普段以上に恋が活発になる時期。刺激的な出会いも増えるため、自然に恋をする機会が増えます。tAkUyaワンナイトとかねそんな今回は、ひと夏の恋に陥りやすい女性[…]

海デートは季節によって過ごし方が変わる

海デートと一言で言っても、季節によってその内容は変わります。

春はまだまだ寒いですし、海に入って遊ぶわけにはいきません。

ただ、人が少ない=2人きりの時間を過ごせます

海辺を散歩したり、ギリギリまで海に近付いて遊んだり……。

散歩しながら景色を楽しむも良し、落ちている貝殻を拾って、自宅のインテリアにするも良し。

tAkUya
春ならではの楽しみ方ができる

さらに、春は潮干狩りが解禁される時期でもあるため、潮干狩りを楽しむのも最高ですね。

夏といえば、やはり海水浴で決まりでしょう。

2人で泳ぐも良し、浮き輪を使ってぷかぷか浮かぶも良し。

tAkUya
カップルっぽく、水を掛け合って遊ぶのもいいかも
ゆな
ドラマチック

他にも、砂浜の砂で何かを作ったり、マリンスポーツを楽しむのもいいですね。

夏の海は楽しみ方が色々あるので、自分たちに合った楽しみ方をしてみてはいかがでしょうか。

秋&冬

秋……特に冬はマジで寒いです。

僕は2月中旬頃にノリで彼女と海へ行きましたが、寒すぎて耳がちぎれそうになりました。

海辺はとにかく風が強く、体感温度もめちゃくちゃ下がります。

とはいえ、人が誰もいない=2人の時間を楽しめました。

さらに、天気もめちゃくちゃ良くて、海も空も最高にキレイでしたね。

その時の写真がこちら。

 

なかなかキレイですよね。

tAkUya
夏には味わえない

ただ、マジで寒いので、防寒対策はしっかりしていきましょう。

tAkUya

耳あて必須

 

海デートで何をしたいか聞いてみた

 

僕が周りの人たち(20人)に意見を聞いたところ、海デートでやりたいことは、季節問わず&男女共に、「シンプルに散歩する」が最も多かったです。

一部の意見をご紹介します。

海デートで何したい?

(22歳・男性)

普通に海辺をのんびり散歩とかしたいな。


(32歳・男性)

車が好きだから、僕の車で海沿いをドライブとか。

海デートで何したい?

(20歳・女性)

砂浜ではしゃぎたい。


(29歳・女性)

好きな人とならなんでもいいけど、一緒に景色を眺めながらのんびりしたいな。

tAkUya
夏だとしても、海水浴より海辺を歩いたり、ドライブしたい!という意見が多かった

海水浴って色々準備も必要ですし、そういう意味でも海辺を散歩したりドライブしたりする方が手軽&2人きりで楽しめる=最高なのかもしれませんね。

カップルで最高に楽しめる海デートプラン13選

ここからは、カップル(付き合う前でも○)にオススメの海デートプランを13個厳選してご紹介していきます。

海辺を歩く

個人的に一番好き&一番オススメなのが、海辺を歩くことです。

先ほどご紹介した、僕の周りの人たち20人に聞いたアンケートでも、海辺を歩くというデートプランが最も人気でした。

海の近くにいるだけでテンション上がりますし、好きな人と海辺を歩く=それだけで特別な時間になります。

tAkUya
海なし県に住んでるなら、なおさらだよね

特にお金もかかりませんし、付き合う前の男女でも行きやすいです。

砂浜で遊ぶ

夏の海水浴の時はもちろんですが、それ以外の時期でも海辺を歩きながら砂浜で遊べます。

2人で足跡を作ってみたり、落ちている貝殻の中からキレイな貝殻を探したり、絵を描いてみたり……。

個人的には、夏以外の時期がオススメです。

なぜなら、人がいないから
人がいない砂浜で、2人の時間を過ごすって最高ですよ。

tAkUya
特に夕方

先ほどの写真を見てください。

夕暮れの太陽&海がいい感じじゃないですか?
ちょっとロマンチックじゃないですか?

こういう光景を楽しむという意味でも、人が少ない時期がオススメです。

海辺をドライブ

これは時期を問わず、いつでもできますね。

ドライブ=2人の時間を楽しめますし、海辺を走っているだけでテンションも上がります

tAkUya
ドライブにピッタリの音楽なんかを流したら、さらに最高かも

まぁドライブにピッタリじゃなくても、お互いの好きな音楽を聴いたり、普段は聞かないような音楽を聴きながら……というのもアリですね。

海辺をドライブしながら、近くのカフェや道の駅などに寄り道するのも最高に楽しいですよ。

窓を全開にして、海風を感じるのも最高!!

tAkUya
僕はそんな感じで、2月に海辺ドライブを楽しんだ。寒かったけど

足だけ海に入る

海水浴をする気にはならないけど、海を味わいたい!というあなたにオススメなのが、足だけ海に入ることです。

tAkUya
足湯的な

裸足になって、素足で砂浜を歩くだけで気持ちいいですし、そのまま足だけ海に入るのもめちゃくちゃ気持ちいいですよ。

夏の時期に海辺をドライブしながら、ふらっと海に立ち寄って……というのもいいですね。

わざわざ水着に着替える必要もないですし、手軽に楽しめます。

tAkUya

僕のような海水浴が苦手なタイプのあなたにもオススメ

 

景色を眺める

これも時期を問わず、海を楽しむ最高のデートプラン。

海をなんとなくぼ〜っと眺めながら、潮の音を楽しむなんて最高です。

ちなみに、個人的には空が澄んでいる冬の時期の夕方がオススメ

何度も何度も申し訳ないですが、先ほどご紹介した写真を見てください。

 

tAkUya
キレイでしょ?

冬の晴れた日の夕方なら、あんなキレイな景色が見られます。

潮の音も相まって、幻想的な雰囲気を醸し出してくれますよ。

花火をする

夏の風物詩である、花火を海で楽しむのも最高です。

夜の海というのもロマンチックですし、そこに花火が加われば……。

1日のデートを花火で締めれば、その日の楽しかった思い出などを振り返りながら楽しめる=確実にいい思い出になります。

ただし、花火が禁止の海もあります。
花火禁止かどうかを確認した上で、ルールとマナーを守って楽しみましょう

海水浴する

夏の海の大定番といえば、やはり海水浴ですよね。

海に入って泳ぐのもいいですし、砂浜にレジャーシートを敷いて寝転がって日光浴を楽しむのも最高です。

少し疲れたら、海の家でかき氷でも食べながらのんびり休憩して、また海で遊んで……。

海水浴は夏しか楽しめない限定レジャーですし、まさに海デートの醍醐味ですね。

 

マリンスポーツを楽しむ

自分が経験したことのないマリンスポーツを、カップルで楽しむのも最高です。

マリンスポーツって色々あります。

定番のシュノーケリングやスキューバダイビング。

他にも

  • ウォータースキー
  • ジェットスキー
  • バナナボート
    ビックマーブル

など、まだまだあります。

新鮮な体験をするという意味でも、未経験のマリンスポーツに挑戦するのはオススメです。

tAkUya
新鮮な体験=カップルのマンネリ化を防ぐことにも繋がるからね

海に近い水族館へ行く

ゆな
水族館なら、別に海に近い水族館じゃなくても良くない?

と思う方もいるのではないでしょうか。

確かに、海沿い以外にも水族館はあります。

ただ、規模の大きい水族館って、基本的には海沿いにあるんです。
だからこそ、海沿いの水族館が断然オススメ。

その水族館を目的にしなくても、海に遊びに行ったついでに水族館に寄る、的な感じでもいいですよね。

海デートのあと、水族館に行って珍しい魚を見たり、美味しそうな魚を見て「今日はお刺身がいい!」なんて会話も楽しそうです。

ゆな
え、それはちょっと水族館の雰囲気台無しじゃない?
tAkUya
でもほら、ノリでそういう話することあるじゃん?

海に行っても魚を見ることはできませんが、水族館なら見れます。

間接的に海の中を楽しむという意味でも、水族館は最高のスポットです。

奮発してクルージング

彼女との特別な日であったり、意中の女性を落とすために、奮発してクルージングデートするのもアリ。

個人的にはディナークルーズがめちゃくちゃオススメです。

ディナークルーズなら、普段とは全く違う非日常的な空間を味わいながら、美味しい食事が楽しめます。

tAkUya
極端な話、カップ麺だとしても、クルーズ船の中で食べたら普段より美味しいはず

キャンプの時に外で食べるチキンラーメンが美味しいのと同じだね

とにかく雰囲気が最高なので、ここぞ!!という時にディナークルーズを楽しんでみては。

オーシャンビューホテルへ泊まる

お洒落なオーシャンビューホテルに泊まれば、ホテルから海を一望できます。

とにかく景色が最高なので、景色を楽しみながら美味しい食事をしたり、お酒を飲みながら語り合ったり……。

tAkUya
景色がつまみになる

ちなみにオーシャンビューホテルに泊まる場合、できるだけ上層階の方が景色が楽しめます。

少し奮発して、上層階を予約して泊まるのがオススメです。

>>オーシャンビューホテルの予約なら、楽天トラベル

海沿いのレストランへ行く

ディナークルーズ&オーシャンビューホテルに似ているかもしれませんが、海が一望できるおしゃれなレストランで食事をする=雰囲気最高です。

海という景色が加わるだけで、食事の味が格段に上がります。

食べ物ってどこで食べるかもめちゃくちゃ大切ですからね。

極端な話、美味しいフレンチだとしても、トイレで食べたら美味しさ半減すると思いませんか?

逆に景色が最高な場所で食べれば、美味しさは確実に倍増します。

海沿いのレストランへ行くなら、天気をしっかりチェックしていきましょう。
天気が悪いと、景色が台無しなので。

tAkUya
とりあえず、梅雨の時期は避けよう

写真を撮る

海沿いを散歩している時でも海水浴をしている時でもいいですが、写真を撮る=思い出にもなる&デートをさらに楽しくしてくれます。

例えば、2人のスマホでそれぞれ景色を撮影し合って、どちらが良い写真を撮れるかを勝負したり……という楽しみ方なんて楽しいですよ。

これはいつでもできますし、スマホさえあれば手軽に楽しめます。

普段あまり写真を撮らないというあなたにも楽しんでほしいです。

付き合う前の海デートはアリ?

あなたは付き合う前の海デート……アリ派ですか?それともナシ派ですか?

いや、海デートと言っても、どんなデートをするかによってアリかナシかが変わります。

海沿いを散歩する場合と、海水浴をする場合では、全く違いますからね。

tAkUya
付き合ってもない男性と、2人で海水浴をするって珍しいし

付き合ってもない男性の前で水着姿を披露するって、ハードル高いですからね。

水着=下着に近いですし、下着姿を見られているような感覚になりませんか?

彼氏でもない男性と海水浴に出かけて、水着姿を披露するなんて……僕には想像できません。

tAkUya
見たいけどね

その反面、海沿いを散歩するだけならアリだと思いませんか?

だって、散歩するだけなので。

2人きりで出かける関係性なら、全然アリです。

海水浴はナシ
それ以外はアリ
関連記事

付き合っている男女でも、付き合う前の男女でも、海デートはデートの大定番です。夏はもちろん、夏以外の時期でも楽しめますよね。tAkUya夏は特に盛り上がるそんな海デートですが、付き合う前に行くのってアリです[…]

海デートにマストなアイテム3選

海デートの内容にもよりますが、夏&冬に分けて3つずつご紹介していきます。

紫外線対策グッズ

夏はとにかく紫外線が強いです。
そのため、紫外線グッズは欠かせません。

マストなのは日焼け止め&抗酸化系サプリメントはマスト。

  • 日焼け止めを塗って、外側から紫外線対策
  • 抗酸化系サプリメントを飲んで、体内から紫外線対策

この2つを意識してほしいです。

多くの人は、日焼け止めを塗るという外側の対策しかしません

ただ、それだけでは活性酸素は消せないんですよね。

だからこそ、活性酸素に対抗できる抗酸化系のサプリメント飲む必要があるんです。

特にオススメはアスタキサンチン。
アスタキサンチンは、ビタミンCの約6000倍の抗酸化力があり、抗酸化系サプリメントの神とも呼べる存在です。

tAkUya
僕も飲んでる

紫外線対策に限らず、以下にご紹介するアスタキサンチンは心の底からオススメします。

tAkUya
iHerbのこのアスタキサンチンは、今も飲んでる

オススメの日焼け止め

名称La Roche-Posay

金額3,740円(30ml)
特徴イヌテックテクノロジー採用で、うるさら肌!

オススメのアスタキサンチン

名称アスタキサンチン

金額5,849円(1粒39円)
特徴高品質なAstaLif(アスタリフ)純正アイスランド産藻類を使用。数あるアスタキサンチンサプリメントの中でも、圧倒的高品質&低価格。含有量12mgでこの値段はヤバい。

※表示価格は税込です

水着(海水浴の場合)

海水浴をするのなら、水着は欠かせません。

特に女性。
女性の水着はとにかく種類が多いので、どんな水着を付けるか、というのも大切な要素。

せっかくなら、彼氏ウケする可愛いorセクシーな水着を付けてほしいですね。

水着姿って夏しか見れないですし、是非彼氏ウケを狙ってみてほしいです。

オススメの水着3選

名称黒三角ビキニ

タンキニ

フリルスカートビキニ

金額1,499円999円2,580円
特徴無地の黒でセクシーさがハンパない。値段も手頃。男ウケはイマイチも、胸に自信がないなら……。白&フリルスカートが可愛さ爆発。若い子に最高。

※表示価格は税込です

関連記事

[afTag id=11016]ゆなもうすぐ夏か〜〜。今年の夏こそいい男を捕まえたいな。毎年女友達と過ごしてばかりだし……でもどんなビキニを着たら男ウケするんだろう。変な男に捕まりたいわけじゃないけど、とりあ[…]

レジャーシート

砂浜でくつろぐ際、レジャーシートは欠かせません。

基本的にはどんなレジャーシートでもOKです。

100均のものでも問題ありませんが、個人的にはこのレジャーシートが見た目&持ち運び&性能含めてオススメなので、気になる方はチェックしてみてください。

耳あて

これは僕の体験から、強くオススメしたいです。

冬の海は空気が澄んでいる&人がいなくて楽しめます。

ただ、めちゃくちゃ寒いんです。

tAkUya
耳が……耳がヤバかった

そのため、冬に海沿いであそぼと考えてる場合、絶対に耳あてをしていってください。

カイロ

寒さ対策という意味では、カイロも欠かせません。
貼るタイプでも、持ち歩くタイプでもOK。

あなたが想像する以上に寒いので、彼氏がサッとカイロを差し出すという気配りをするのもいいですね。

tAkUya
好感度上がる

あるいは、お互いの手を普段以上に強く握り合うのもアリかもしれません。

手袋

耳同様、手もかなり冷えます。

そのため、しっかりと防寒用の手袋を付けていくのもオススメです。

僕みたいにノリで冬の海に行く場合は忘れがちなアイテムばかりですが、そうでない場合はしっかり準備していきましょう。

SNS映えする海グッズ3選

今回は、夏の海で最高に映える海グッズを3つ厳選してご紹介します。

ビーチガウン

水着だけでなく、ビーチガウンにも意識を向けて欲しいです。

ちょっと休憩する時に羽織るビーチガウン。

せっかくなら可愛い&映えるビーチガウンがいいですよね。

tAkUya
さりげないオシャレさも演出できる

オススメのビーチガウン

名称LA-Hazel ビーチウェア

金額2,511円
特徴紫外線対策はもちろん、透けてるセクシーさがたまらない。

※表示価格は税込です

オシャレタオル

オシャレかどうかは分かりませんが、この着れるバスタオル……面白くないですか?

>>着るバスタオル

tAkUya
ちょっとセクシーさもある

素材的にも夏に使っても暑くないですし、肌触りもかなり良さげです。

値段も1,500円とかなりお手頃なので、今年の夏の海のお供に是非。

可愛い浮き輪

美人でスタイルの良い女性が、大きくて可愛い浮き輪を使ってプカプカ浮いているだけで、惹かれます。

>>ドーナツ浮き輪【直径114cm】

浮き輪は海を楽しむ重要なアイテムです。

可愛らしさにも意識を向けてみてください。

海デートにあると便利なアイテム5選

無くても大きな問題はありませんが、海デートの際、持っておいて損はないアイテムです。

tAkUya
特に夏ね

冷えピタ

夏に海ではしゃげば、確実に暑くなります。

そんな時、クールダウンを狙った冷えピタを貼れば、めちゃくちゃ気持ちいいですよ。

さり気なく冷えピタを持っていって、彼女が暑そうにしている時に差し出せば、好感度も上がります

熱が出た時に使うイメージが強い冷えピタですが、夏の暑い海にも是非。

ポケットティッシュorウエットティッシュ

普段から持ち歩いている人は多いと思いますが、海だと特に使えます。

例えば、ウエットティッシュがあれば、海や砂で汚れた手足を手軽に拭けます。

海の家などで食事をする際も、サッと拭けて便利です。

ちょっとした気遣いにも繋がるので、是非持ち歩きましょう。

アルコールスプレー

除菌をするという意味でも、アルコールスプレーは欠かせません。

特にコロナが流行っている今の時期。

普段から持ち歩くようにしましょう。

海デートに水を持ち込むメリットは、シンプルに飲めるというだけではありません。

足を洗うのに使えます。

海デートって、足が汚れがちです。
例えシャワーを浴びたとしても、車まで帰る時に足が汚れたりします。

あるいは、サンダルで砂浜を散歩した帰り道。
確実に足が汚れます。

そんな時、車にペットボトル入りの水を用意しておけば、ササッと足を洗えますよね。

コンビニで2Lの水を買っておけば、飲むこともできる=一石二鳥です。

tAkUya

こういうちょっとした気配りができる男って、モテるよね

絆創膏

海デートに限らず、絆創膏も普段から持ち歩いている人が多いですよね。

いつどこで怪我をするか分かりませんし、ちょっとした怪我をした時にサッと絆創膏を差し出してくれたら……最高です。

海デートの前にやるべき2つのこと

海デート、特に水着を着る夏の海水浴へ行く前に、絶対に行ってください。

そうしないと、どれだけ美男美女だとしても……

ムダ毛処理

このサイトでは何度も話ししているかもしれませんが、基本的に恋愛においてムダ毛にメリットはありません

特に夏の時期は肌の露出が増える=普段隠れているムダ毛が見える可能性が高まります
水着なんてなおさらです。

想像してみてください。

めちゃくちゃ美人でスタイルのいい女性orめちゃくちゃイケメンの男性からムダ毛が見えていたらどうですか?

男性の場合はまだあり得るかもしれませんが、女性の場合は一気に萎えます

そんなことにならないためには、しっかりと脱毛しておきましょう。

tAkUya
除毛でもいいけどね

僕はnileというクリームで除毛していましたが、結局すぐ生えてきてめんどいという理由から、家庭用脱毛器を使いました。

tAkUya
ケノンってやつ

個人的にめちゃくちゃオススメなので、脱毛しようか悩んでいるなら、ケノンで決まりです。

夏の間にしっかり処理しておきましょう!

関連記事

あなたは、楽天市場レビュー数No1!のケノンという家庭用脱毛器をご存知ですか?家庭用脱毛器としてはもちろん、美顔器としてもNo1を獲得しており、とにかく大注目の家庭用脱毛器なんです。そんな今回は、ケノンの実力や口コミなどを、[…]

関連記事

あなたは片思いを叶えるために脱毛が役立つことをご存知ですか?いや、正確には恋愛においてムダ毛が邪魔をするということです。ゆなでも脱毛ってなんとなくハードルが高い確かに、そのイメージが影響してか、除毛はして[…]

体型改善

当たり前かもしれませんが、水着を着ることができる体型を手に入れる必要があります。

tAkUya
デブが着るなんて、あり得ない

周りの視線を考えてみてください。
かなり冷たい目で見られますよ。

というか、デブは普段から冷たい目で見られています

確実に第一印象がデブになりますからね。

どれだけオシャレをしていたとしても

デブ=怠惰
だらしない人間だと思われます。

ただ、周りの人のそういう心の声が聞こえないだけです。

でも、確実にあなたのことをデブだと思っています。

tAkUya
オシャレする前に痩せろってね

海に行くならなおさらです。

だからこそ、海に行く前にしっかり体型を改善しましょう。

夏に向けて、2〜3ヶ月でいいので、本気でダイエットしましょう

食生活&運動に意識を向け、頑張ってみてください。

2〜3ヶ月続けることができれば、ほぼ間違いなく習慣化します。

習慣化してしまえば、食生活も運動も日常の一部になる=リバウンド率も下がる=痩せて自信も付く=一石二鳥です。

自己流でダイエットをしても構いませんが、恐らく続きません。

だからこそ、ジムに通ったり、オンラインフィットネスを活用して、マンツーマン指導を受けるのがオススメです。

継続しやすいですし、あなたに合った運動メニューを考えてもらえる&食事指導もしてもらえますからね。

tAkUya
個人的には家で手軽にできるオンラインフィットネスがマスト

2〜3ヶ月だけでいいので、オンラインフィットネスで本気のダイエットをしてみてください。

マジで変わりますよ。

関連記事

家にいる時間が増える昨今。どうしても、座りすぎ&運動不足になりがちです。かといって、いきなりジムに通うのはかなりのハードル。ゆな確かにそこでオススメなのが、自宅で手軽に受けることができるオンラ[…]

最後に:海デートで仲を深めよう

海デートと一言でいっても、色々な楽しみ方があります。

春夏秋冬、どの時期でも海デートは楽しめますし、楽しみ方によって、海の見え方も変わります。

色々な姿を見せてくれる海。
その時期に合った楽しみ方で、ワイワイ楽しんでみてください。

海という大自然のパワーを活かして、2人の仲を深めよう!

出会いを探すマストなアプリ

マッチングアプリ名金額特徴

pairs

女性 無料
男性 1ヶ月3,700円
会員数1,500万人!初心者はコレ

pairs

マリッシュ

女性 無料
男性 1ヶ月3,400円
再婚や婚活目的の男女が多い

マリッシュ

アンジュ

女性 無料
男性 1ヶ月3,800円
30歳以上しか使えない

アンジュ

Match

男女共に4,490円マッチングしなくてもメッセージ可

Match

今日のこいさぷ

デート内容に困ったら、とりあえず海を目指そう。

関連記事

夏って、なんとなく恋をしたい気持ちになりませんか?恋人が欲しい!と思ったり、なんとなく火遊びしてみたい!と思ったり……ゆなまぁ確かに彼氏欲しい!って思うかもそんな今回は、夏に恋愛を求める理由&夏の恋愛[…]

自分を変える超簡単な方法
自分を変えて恋人を作るには、努力が必要です。
ただ、三日坊主で終わる可能性が高い。
だからこそ、日々当たり前に使っている「物」自体を変えましょう

例えば

  • 炊飯器
  • お風呂
  • 歯ブラシ

これらは日々当たり前に行っていることです。

その時に使っている物を変えれば、自然に美容&健康に良い影響を与えることが可能です。

食なら、三ツ星ファーム。



  • 料理の手間を省く
  • シェフも認める味
  • 健康を意識した料理

食は人間の源。
その源を変えることで、文字通り肉体から変わります。

>>一流シェフの味を自宅にお届け【三ツ星ファーム】

炊飯器

炊飯器なら糖質カット炊飯器【ZHENMI(シェンミ)】X6


独自の特許技術で糖質&カロリーを大幅にカットしてくれる&味はそのままなので、普通に普段の白米と変わりません。

炊き方も普通の炊飯器と同じですし、せっかくならいつもの白米の糖質やカロリーを抑えませんか?

>>ごはんの糖質を44%カットする炊飯器【ZHENMI(シェンミ)】

お風呂

お風呂なら持ち運べるミラバス



普通の水道水のお風呂から変えることで、浸かっているだけで老廃物を排出できます。

>>累計販売数40万本突破のミラブルシリーズ商品『どこでもミラバス』

シャワーヘッドも変えればさらに効果的です。


このシャワーヘッドは節水にもなり、年間約18,000円ほどの節約になります。

3年も使えば、元が取れるどころかプラスになるため、長期的に考えれば金銭面でもプラス。

>>ミラブルプラス

歯ブラシ

歯ブラシならROAMAN

音波ブラシは基本です。
手磨きよりしっかり磨ける&時短になるので。

振動が気になるという方もいるかもしれませんが、大丈夫、慣れます。

>>コスパ最高のROAMAN

この4つはあくまで例えですが、何かを新しく始めるよりめちゃくちゃ効率的ですよ。

僕自身も行っていることなので、良ければ参考に。

関連記事

あなたは今SNSなどで話題の香水サブスクをご存知ですか?ゆな香水サブスクって?香水サブスクとは、基本的に月額2,000円前後で、あらゆる香水を1本試せるサービスです。tAkUya一瓶買うと高い[…]

恋の悩みはプロにお任せ
誰しも、一度は恋で悩んだ経験があるはず。
片思いや浮気、恋人から連絡が来なかったり……。
そんな悩みは、心理カウンセラーの僕が解決します。(詳しいプロフィールはこちら
全くモテず、初体験はハタチ前。
そんな僕が3年ほど努力して見た目&中身を変え、たった2年でデート人数200人超、100人斬り達成
単なる知識ではなく、裏付けされた圧倒的な経験を元にアドバイスします。
tAkUya
今だけ限定
まずは無料で相談してみたい!という方は、こちらの公式LINEまで。
一回だけ無料で相談に乗ります(一問一答形式)
最新情報をチェックしよう!
NO IMAGE

女性の性のお悩み、解決します

なかなか性の悩みって話せませんよね。僕は友達と3人で性に関してあれこれ行動しており、性に特化したサイトも作りました。真面目に恋愛するなら、性の話も真面目にすべきなのに、なかなかできない世の中。だからこそ、僕が聞きます。僕も性のことであれこれ苦労したので……。心理カウンセラーとしてはもちろん、非モテからたった2年で100人斬りを達成した経験と知識を活かします。

CTR IMG