彼氏ができなくて辛いと感じているあなたがやるべき5つのこと【脱却!】

ゆな
なかなか彼氏ができなくて辛い……もう22になるのに
tAkUya
まだ22ならいいじゃん!しかも学生だし、恋愛以外にも楽しみあるでしょ?

なかなか彼氏ができなくて辛くて悩んだ経験、あなたにはありますか?
彼氏が欲しいのになかなかできなくて、そのまま年齢を重ねて、彼氏いない歴=年齢なんていう女性もいますよね。

望んでいるのになかなかできないのって辛いですし、メンタルやられて仕事やプライベートに影響が出ることも。

そんな今回は、なかなか彼氏ができなくてつらいと感じているあなたがやるべき5つのことを徹底解説します。

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▲記事の内容

・なぜ彼氏ができないだけで辛いのか?
・せっかく彼氏ができたのに辛い理由
・男性が魅力的に感じない女性の特徴3選
・彼氏ができなくて辛いと感じるあなたがやるべき5つのこと
・彼氏ができなくて辛いならコレを使おう!

なぜ彼氏ができないだけで辛いのか?

  • 「彼氏ができないだけで何でそんなに辛いの?」

そんなことを思う方もいるのではないでしょうか。
僕もそう思いますが、辛いと感じる人にはそれぞれ理由があるんですよね。

世の中には彼氏ができなくて、「辛すぎて死にたい!!」と思う女性もいたりしますし、意外に深刻な問題なんです。
もう少し具体的に解説していきます。

今まで一度も彼氏ができた経験がないから

今まで一度も彼氏ができた経験がなければ、確かに辛いですよね。
焦りの感情も出てくるでしょうし、確かにキツイかもしれません。

特に、年齢を重ねた女性は辛いでしょうね。
18歳で彼氏ができた経験がないのと、30歳で彼氏ができた経験がないのとでは、辛さ&焦りの度合いが全く違うので。

tAkUya
30歳で彼氏ができた経験がなかったら……辛い以上にめちゃくちゃ焦るよね

年齢的にも結婚を意識しますし、辛さ&焦りのダブルパンチです。

tAkUya
そりゃ……死にたくなるのは大げさにしても、かなりキツイよね

周りの友達はみんな彼氏がいるから

周りの友達に彼氏がいて、しかもその彼氏とラブラブだったら……ちょっと辛いですよね。

しかも、そんなに可愛くもない友達が彼氏とラブラブだったら……「何あの子、大して可愛くもないくせに!!」と苛立ちを感じることもあるでしょう。

人は自分と他人を比べてしまう癖があるため、自分に彼氏がいないのに友達に彼氏がいれば、無意識のうちに自分と友達を比べてしまいます。

そして劣等感を抱き、メンタルが病んだりして……。

せっかく彼氏ができたのに辛い理由

なかなか彼氏ができなかったあなたに、やっと彼氏ができたとします。

普通に考えればめちゃくちゃハッピーで嬉しいことですが、逆に辛いということもあるんですよね。

tAkUya
まぁ恋愛に辛さは付きものだけど

遊び目的だった

これ、なかなか辛いですよね。
恋愛をすれば辛いことはたくさんありますが、遊び目的ほど辛いものはありません。

あなたは本気で彼のことを好きになり、彼も本気であなたのことを好きになってくれてると思って付き合い始めたのに……。
実は身体目当てだった、ということは普通にあります。

tAkUya
僕自身も身体目当てで付き合ったことあるし
ゆな
最低!

身体目当てで近寄ってくる男性は、なかなかの恋愛上級者です。
いかにも本気っぽい雰囲気で近付いてくるので、とても身体目当てには見えません。

そして、身体目当ての男性は一度ヤッてしまえば基本的に満足するため、次の女性を探しに狩りへ出かけます。
狩りへ出かける=振られるんです。

tAkUya
まぁ一回では満足せず、都合のいい女として付き合い続ける可能性もあるよね

こういう身体目当ての男性が寄ってくるタイプの女性って、基本的に

  • 尻軽そう
  • メンヘラそう
  • 簡単に落ちそう

というタイプが多いです。

男性は簡単に手に入るものに価値を感じないので、簡単に落とせる=身体目当ての都合のいい女として使う可能性が高いんです。
あなたは大丈夫ですか?

男性が魅力的に感じない女性の特徴3選

男性が魅力的に感じない女性は、なかなか彼氏ができません。
そもそも男が寄ってこないんですよね。

では、どういうタイプの女性に対して、男性を魅力的に感じないのでしょうか。

外見が微妙

これが一番分かりやすいですね。

  • デブ&ブス
  • スレンダー&美人

男性はどちらに魅力を感じると思いますか?
明白ですよね。

これを言ったら身も蓋もないかもしれませんが、正直、外見が微妙な女性は彼氏がなかなかできません。
もちろん、外見が微妙だとしても、声や雰囲気、仕草などが可愛くて、性格も良くて……というタイプの女性なら別です。

ただ、人間は相手を第一印象で判断しますし、第一印象で恋愛対象か否かを判断します。

しかも、この第一印象で決まった自分の印象というのは簡単に変えることができません
そのため、一度恋愛対象外だと思われた場合、恋愛対象になるのはかなり困難です。

だからこそ、外見てめちゃくちゃ大事なんですよね。

  • 「外見で判断しないでください」
  • 「外見より内面を見てほしい」

そんなことを言う女性がいますが、論理的に考えた場合、どう考えても外見が大切です。

さらに、外見に興味を抱けない人間の内面を知ろうとは思いません

料理だってそうですよね。
まずは見た目から入りますし、その見た目がめちゃくちゃ大切です。

もし、カレーがグチャグチャに混ぜられた状態で出てきたらどうですか?
フレンチの料理が適当な盛り付けで出てきたらどうですか?

tAkUya
料理は味が大切だけど、それ以前の見た目もめちゃくちゃ大事でしょ?

そういうことなんです。

礼儀マナーがなってない

例え外見が完璧だとしても、人としての礼儀マナーが身に付いていない女性に彼氏はできません。
せっかく見た目がいいのにもったいないですよね。

例えば

  • めちゃくちゃ美人なのに言葉遣いが悪い
  • めちゃくちゃ美人なのに食べ方が汚い
  • めちゃくちゃ美人なのに店員に対する態度がデカイ

こういうタイプの女性は、ワンナイト止まりです。

tAkUya
付き合い続けるのは厳しいけど、ワンナイトで遊ぶのはOK的な。とりあえず見た目はいいわけだから

逆に言えば、多少見た目が微妙だとしても、人としての礼儀マナーがきちんと身に付いていれば……。

メンヘラ系女子

メンヘラ系の女子ってどういうイメージですか?

  • 寂しがり屋
  • 恋愛依存しそう
  • 感情の浮き沈み激しい

基本的にはこういうタイプです。

そして、こういうタイプの女性は、男性に都合の良い女として使われる可能性が高いんですよね。
特に、寂しがり屋=ちょっと甘い言葉をかけられただけで落ちるという点がヤバいです。

先ほどもチラッと話ししましたが、男性は簡単に手に入るものに対して価値を感じません。

逆に手に入れるのが難しいものに対しては価値を感じます

恋愛でも同じで、なかなか落ちない女性を落とした時に喜びを感じて「価値のある女性と付き合えたぞ〜」となるんです。

まぁ釣った魚に餌はやらないってきな可能性もありますが、少なくとも都合のいい女として使う可能性は低いです。

都合のいい女を手に入れるなら、簡単に落ちるメンヘラタイプの女性に軽くアプローチするだけで済みますからね。

だからこそ、メンヘラなタイプは彼氏が全くできないというより、本物の彼氏ができなくて辛い思いをするでしょう。

彼氏ができなくて辛いと感じるあなたがやるべき5つのこと

彼氏ができなくて辛いと感じているのなら、今すぐやるべきことがあります。
そうすることで、確実に辛いという感情を打破することができるはずです。

恋愛以外の楽しみを見つける

恋愛とは、あくまで人生を形成する一部でしかありません。

人生=恋愛だと考える人もいるでしょうが、これは完全に恋愛依存体質の人の考え方です。
この考え方を否定するわけではないですが、人生って恋愛以外にも楽しいことがたくさんありますよね。

  • 趣味に没頭する
  • 美味しいものを食べる
  • 夢や目標を追いかける
  • 友達とワイワイたのしむ

など、楽しいことって色々あります。

だからこそ、彼氏ができなくて辛いと感じているあなたは、恋愛以外の楽しみを見つけましょう。
そうすることで、恋愛以外に意識を向けることができる=彼氏ができなくて辛いという感情が薄まる&自分の人生を充実させることにも繋がります。

ゆな
趣味とか夢とかないんだよな〜

そんなあなたは、少しでも自分の気になる物事に挑戦してみましょう。
趣味や夢がない=チャレンジしている物事が少ないんです。

もっと分かりやすく言うなら、食わず嫌いの物事が多いんです。

僕達は日本という平和の国に暮らしているので分からないでしょうが

  • 当たり前に水が飲めること
  • 当たり前に食事できること
  • 当たり前に家に住めること

こういうことって、飢餓の国で暮らす人たちには新鮮です。

何が言いたいかというと、新しい物事にどんどんチャレンジしましょう

未体験の物事にチャレンジする=新鮮です。

そして、新鮮な物事にチャレンジしているうちに、自分の好きなことが見つかるはずです。

その好きなことが趣味になったり、夢になったりします。
チャレンジしてもいないのに趣味も夢もないのは当たり前ですからね。

恋愛以外の楽しみを見つけるためには、今すぐ少しでも気になる物事にチャレンジしてみてください。

彼氏ができるために努力する

「彼氏ができなくて辛い……」と思うだけで、何もしないのは絶対にダメです。

そもそも、彼氏ができないことに対して、確実に理由があります。

  • 見た目がイマイチ?
  • 中身が微妙?
  • 理想が高すぎる?

どんな理由かは分かりませんが、とにかく彼氏を作るために努力しましょう。

まずは手っ取り早く見た目を変えることです。
見た目が変われば、確実にあなたの印象は変わります。

そうなれば、普段は異性として見られなかったあなたが「あれ、この子ってこんなに可愛かったっけ?」となって、男性が寄ってくる確率が上がる=彼氏ができる可能性が上がること間違いなしです。

最も手っ取り早いのが髪型&メイク&服装を変えることなので、今すぐ意識してみましょう。

tAkUya
モテ男の僕としては、こんな感じがオススメ。

【ワンピースk】

ゆな
フェミニンすぎない?

とりあえずまずは、今すぐ美容院に行って「この髪型でお願いします!」と言ってカットしてもらいましょう。

そして、プラスαでいい香りを纏うことも効果的です。

すれ違った時に良い香りがするだけで、男性が振り返ります。
匂いてそれほど大切なんです。

tAkUya
めちゃくちゃ美人でスタイルが良くて髪型やファッションが完璧だとしても、臭かったら嫌でしょ?

毎日毎日香水を付ける必要はないので、男性と会う時には是非付けてください。

オススメはSHIRO ホワイトリリー オードパルファンなので、お試しあれ。

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そして、絶対に欠かせないのが痩せること

少しでも太っていると、あなたの印象は確実に悪くなります。

tAkUya
太っている=だらしないというイメージだしね

がっつり太っている人はもちろん、少し太っている人もしっかりと痩せるor引き締めて、スタイルの良い身体にしましょう。

とりあえず、食べる量を減らす&運動からです。
質の良いプロテインを飲みつつ、ウォーキング&筋トレを。

単純に痩せるだけでなく、健康面にも配慮しましょう。

tAkUya
短期間に一気に痩せるダイエットとかヤバい。本質的に健康的に痩せるなら、少しずつ着実に

一人でできる自信がない方は、安価&自宅でできるオンラインジムはマストなので、今すぐ始めましょう。



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理想の相手を追い続けない

彼氏ができなくて辛いというあなたは、理想が高すぎる可能性があります。
そして、その理想像の男性を追いかけ続けるからこそ、なかなか彼氏ができなくて辛いんです。

そうならないためには、視野を広げて考えてみましょう
例えあなたの理想像に当てはまらないとしても、魅力的な男性はたくさんいます。

視野が狭い&多角的に考えることがでかないからこそ、絡む前から一つでも自分の理想像に当てはまらない部分があれば「この人は違う」と除外して、また新しい人を探すけど……ということを繰り返すんです。

例え一つ理想像に当てはまらない部分があったとしても、いいじゃないですか。

  • そもそも、あなたはそんな高い理想を描けるほど魅力的なんですか?
  • そんな素敵な男性に当てはまるほどの魅力的な女性なんですか?

いつも自分を客観視して見ることも必要です。

周りと比較しない

努力して自分自身を変えることは大切ですが、それ以前に周りと比較する癖をなくすことができれば、辛い気持ちは消えます。

恋愛に限ったことではないですが、人間って周りと比較する癖があります。

  • 「あの子はお金持ちでいいな。うちなんて貧乏だから進学できなかった」
  • 「ちょっと可愛いからって調子に乗って。私だってもっと可愛かったら……」

こんな感じで比較するからこそ、余計に辛いんです。

tAkUya
特に自分より成功している人たちと自分を比べて、悲観的になるんだよね

比較する癖をなくすことができれば、周りに翻弄されることもないので、辛い気持ちは無くなります。

tAkUya
まぁ逆に自分より辛い状況にある人と比べて、気持ちが楽になることもあるけど

どちらにせよ、自分と他人を比較していても何も始まらないので、比較して悲観するヒマがあるなら自分を高めるために行動した方が確実に有意義です。

それができないなら比較する癖をなくして、「自分は自分、他人は他人」と割り切れるようにしましょう。

積極的に出会いの場に参加する

これも行動の一環ですが、彼氏ができなくて辛いのなら、積極的に出会いの場に参加しましょう。
そうすれば、確実に彼氏ができる確率が高まります。

学生の頃と違って、社会人になるとますます出会いが減りますし、美人でイケてる女性だとしても、彼氏ができづらくなります。
だからこそ、シンプルに出会いを求めるんです。

ゆな
どんな風に?

やはり合コンがマストでしょうね。
ワイワイ楽しめますし、刺激的な出会いがあるかもしれません。

ただ、合コンはどんな人が来るか分かりませんし、お金もかかる&外出する必要があります。
効率的に出会いを探すという意味では、少し微妙かもしれません。

ゆな
もっと手っ取り早く探したい。外出するのもめんどいし、微妙な男ばっかだったら時間とお金の無駄じゃん

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特にpairsはマストです。

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彼氏ができなくて辛い&彼氏を作りたいのなら、今すぐマッチングアプリを活用しましょう。

積極的に出会いの場に参加する必要性は先ほどお伝えしましたが、僕みたいに内向的で社交性の低いタイプの女性は…合コンとか苦手じゃないですか?

tAkUya
僕はめちゃくちゃ苦手

その点、マッチングアプリなら安心です。
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tAkUya
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tAkUya
ペアーズはマッチングアプリの大定番。じゃがいも=北海道くらい大定番であり基本。pairsを使えば間違いなし

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ペアーズ以外のオススメも下に書いておいたので、良ければ参考にしてみてくださいね。

最後に:行動して辛い気持ちから抜け出そう!

彼氏が欲しいと思っているのになかなかできないと、辛い気持ちに襲われることがあります。
でも、その辛い気持ちをそのままにしていても、何も解決しません。

だからこそ、行動しましょう。

とりあえず、この記事でご紹介した5つを少しずつ実践してみてください。
そうすれば、辛い気持ちが消える&彼氏ができる可能性が格段に高まります

無理する必要はないので、あなたのペースで着実に辛い気持ちから抜け出す&彼氏を作りましょう。

tAkUya
あなたならできる。6年間うつで非モテだった僕も努力して変われたから
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たくや
皆さんこんにちは&こんばんは♪

あなたは恋愛で悩んでませんか?

例えば

【普通の恋愛なら】

■ワンナイトするテクが知りたい
■好きな人と距離を縮めるテクが知りたい
■気になる人がいるけどヤリモクかどうか知りたい

【夜の恋愛なら】

■旦那とのセックスレスを解消したい
■彼氏を気持ちよくするテクが知りたい
■勃起不全で上手くできないけどどうすればいい?

そんなあなたのお悩みを解決するために、僕は立ち上がります。

 

なんて言っている僕ですが、実は

  • うつ歴6年の引きこもり
  • 陰キャ&内向的で超非モテ
  • 初体験は超遅い23歳

という、超低カースト男。

たくや
クラスにいる目立たない陰キャだった

そんな僕は、約200万円をかけて自己投資。

・外見を変えること(整形じゃないよ)
・恋愛や心理学など色々学びまくる

さらに、その途中でSNSや出会い系、マッチングアプリでネトナンする→会う→色々データ収集しながら考え→また会う、ということを繰り返し、たった2年で500人の女性の女性と絡み、200人斬りを達成

こんな男、なかなかいないと思います。

内向型という部分は変わりませんが、他の全てが変わりました。

 

その結果、不倫や浮気、略奪愛など、色々な恋愛を経験

合法JKや女子大生、モデルなど様々な女子を抱くほどに。

たくや
バイト先でも、主婦さんや女子大生と…

そんな色々な経験を元に、普段は男性に向けて情報発信&恋愛相談を受けていました。

 

でも、僕は考えたんです。

元チャラ男=恋愛経験豊富=女性の恋の悩みも解決できるのでは?と。

特に

  • ヤリモクで悩む女性
  • 彼や旦那さんとの夜で悩む女性

などの女性のお役に立てるのでは?と。

たくや
これ以外も色々な悩み相談を受けてる

そんなこんなで、男女含めて恋愛相談件数は300件を超え、同時に心理カウンセラーとしてのカウンセリングも行ってきました。

恋愛ブログも複数運営し、恋愛を仕事にしています。

たくや
ちなみに、今は遊びは終わって、21歳の彼女と2年付き合ってる&1年同棲中よ

そんな僕の経験を、もっと還元したい…

そう思って、今回無料のLINE講座を開設しました。

 

講座では、

  • 3,000円分の限定記事
  • 恋愛相談の一問一答

はもちろん、僕の経験を踏まえた恋愛に関するお話などをあれこれ配信。

 

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お前誰やねん!ってなりません?笑

 

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